健康づくり情報 ～健康寿命を延ばそう！～

• 特定健康診査・健康診査を受けた人へ
• メタボリックシンドロームが気になる人へ
• フレイルが気になる人へ

特定健康診査・健康診査、各種がん検診を受けましょう

健診は、病気の早期発見・早期治療につながります。年に一度は受けましょう。また、自分の健康状態を知り、日々の生活習慣を見直す機会にしましょう。

各種健(検)診のページへ(内部リンク)

早期発見・早期治療はなぜ必要？

生活習慣病やがんは、早期に発見し治療することで病気の重症化を予防できます。また、体に負担の少ない治療方法を選択したり、医療費を抑えたりすることができます。

※健診（検診）の結果、「受診勧奨」、「精密検査」に該当したら・・・

本当に病気かどうか、治療が必要かどうかは、病院を受診して検査をしなければ確定できません。自己判断で放置せず、早めに受診しましょう。

生活習慣病予防のための健康づくり

特定健康診査・健康診査を受けた人へ

自分の健康状態を知り、日々の生活習慣を見直す機会にしましょう。

個別に相談したい人は、「フラッといしかいサロン」を利用してください。保健師、栄養士などの相談を実施しています。

フラッといしかいサロン（大崎市在宅医療・介護連携支援センター）（外部リンク）

特定保健指導に該当した人へ

特定健康診査では、生活習慣病の予防のため、対象（40～74歳の大崎市国民健康保険加入者）の人にメタボリックシンドロームに着目した健診を実施しています。

※メタボリックシンドロームとは

内臓肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態を指します。（厚生労働省：e-健康づくりネットより）

特定保健指導とは、健診の結果、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる人に対して、保健師や管理栄養士などが生活習慣を見直すサポートをするものです。該当者には、健診結果に案内を同封していますので、活用してください。

生活習慣病について詳しく確認したいときは、こちらのサイトを確認してください。

厚生労働省(e-ヘルスネット）（外部リンク）

メタボリックシンドロームが気になる人へ

_{出典：「SMART LIFE PROJECT」(厚生労働省)を加工して作成、公共データ利用規約PDL1.0}

（19歳～74歳）メタボが気になる人へ(PDFファイル:1.2MB)

フレイルが気になる人へ

（75歳以上）フレイルが気になる人へ(PDFファイル:1.1MB)

健診結果を今後の健康づくりに活かしましょう

フレイル予防のページへ(内部リンク)

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